Bezpłatny testu kursu „Bądź zmianą” zawiera:

♦ 2 szkolenia video: 2 przykładowe tematy:

1. Zarządzanie sobą w stresie.
2. Jak budować dobre relacje z ludźmi.

♦ 2 pdfy z ćwiczeniami

♦ 2 tygodnie dostępu do grupy wsparcia VIP na FB (poproś o dostęp na FB grupa ‚Bądź zmianą VIP’

Po okresie próbnym, możesz wykupić DOŻYWOTNI dostęp do całości lub części kursu “Bądź zmianą” podczas którego do twojej dyspozycji są: szkolenia video, materiały z ćwiczeniami do rozwoju osobistego, grupa wsparcia na FB do codziennej komunikacji oraz 2 razy do roku (wiosna i jesień) intensywny, 30-dniowy kurs na bazie opracowanych tematów.

Jakie tematy obejmuje kurs?

 Opracowałam 20 głównych tematów:

1. Jak dokonać zmiany w życiu? cz.1 i 2
2. Jak wyznaczać i realizować cele?
3. Jak się motywować?
4. Jak być efektywnym?
5. Jak się komunikować?
6. Jak zarządzać emocjami?
7. Jak zarządzać sobą w stresie? cz.1 i 2
8. Jak zmienić ograniczające przekonania?
9. Jak myśleć pozytywnie?
10. Jak budować relacje? cz.1 i 2
11. Jak być pewnym siebie?
12. Sztuka rozmawiania.
13. Jak być kreatywnym?
14. Jak być asertywnym?
15. Jak zaleźć balans w życiu?
16. Jak przeżyć rozstanie?
17. Jak ćwiczyć uważność?
18. Techniki wywierania wpływu.
19. Jak budować wewnętrzną siłę?
20. Jak świadomie budować swój rozwój osobisty?

Jak to jest zorganizowane?

♦ Wykupujesz dostęp do kursu na 1 rok.

♦ Dostajesz dostęp do 24 video szkoleń z ćwiczeniami i materiałami dodatkowymi które oglądasz i wykonujesz w wybranym dla siebie momencie.

♦ 1 w roku (sesja wiosenna lub jesienna) – przystępujesz do 30-dniowego szkolenia „na żywo”, gdzie intensywnie przepracowujesz swój świadomy rozwój osobisty.

Gotowa/y na zmiany? Działamy! ♥